Télécharger le GPX d’une activité Strava (la vôtre ou celle d’un proche)

Récupérer le fichier GPX d’une activité Strava est très simple quand il s’agit de la vôtre. Cela se complique un peu quand on veut la trace d’un proche — par exemple pour lui préparer une surprise. Voici tout ce qu’il faut savoir, y compris une astuce qui évite carrément le téléchargement.

Télécharger le GPX de votre propre activité

C’est le cas le plus courant, et il est gratuit. Depuis un ordinateur, ouvrez votre activité sur strava.com, cliquez sur le menu « … » (trois points) sous le titre, puis sur « Exporter en GPX ». Le fichier .gpx se télécharge immédiatement. Nous détaillons cette procédure — ainsi que l’export depuis Garmin et Komoot — dans notre guide complet : comment exporter une trace GPX.

Activité privée ou publique : ce que ça change

Sur Strava, chaque activité possède un réglage de confidentialité. Il détermine qui peut la voir… et donc qui peut l’exporter :

• « Vous uniquement » : l’activité est privée. Vous êtes le seul à pouvoir la consulter et la télécharger.
• « Abonnés » ou « Tout le monde » : l’activité est visible par d’autres, ce qui ouvre la possibilité (encadrée) de la récupérer.

Cette logique est une protection de la vie privée : Strava ne laisse jamais télécharger la trace d’une sortie que son auteur a choisi de garder privée.

Récupérer le GPX de l’activité d’un proche

Vous voulez la trace de la course d’un ami, du trek d’un parent, du parcours de votre moitié ? Deux conditions doivent être réunies : l’activité doit être publique, et le téléchargement direct du GPX d’un autre athlète est réservé aux abonnés Strava. À savoir : le fichier obtenu est alors épuré de ses données horaires — ce qui n’a aucune importance pour reconstituer un tracé ou un relief.

Si vous n’êtes pas abonné, ou si l’activité est privée, deux solutions simples :

1. Demandez-lui d’exporter sa trace. En une minute, depuis son compte, la personne exporte son GPX (voir le guide ci-dessus) et vous l’envoie.
2. Demandez-lui le lien de l’activité. Si elle est publique, ce lien suffit, comme on le voit juste après.

Un mot de bon sens : la trace d’une sortie reste une donnée personnelle. Récupérez celle d’un proche avec son accord — d’autant qu’un simple message « tu peux m’envoyer le lien de ta sortie ? » ne vend jamais vraiment la mèche d’un cadeau.

L’astuce la plus simple : le lien Strava

Voici le raccourci que peu de gens connaissent : pour transformer une sortie en souvenir, vous n’avez pas besoin de télécharger quoi que ce soit. Sur Altitrace, il suffit de coller le lien d’une activité Strava publique (la vôtre ou celle d’un proche) : le tracé et le relief de la région se génèrent automatiquement en aperçu 3D. Aucun abonnement, aucun fichier à manipuler.

1. Récupérez le lien de l’activité. Sur l’activité Strava (la vôtre ou celle, publique, d’un proche), copiez l’adresse de la page depuis votre navigateur.
2. Collez-le sur Altitrace. Sur la page Personnaliser, collez le lien Strava (ou importez le fichier GPX) : le tracé et le relief de la région se génèrent en aperçu 3D.
3. Personnalisez et commandez. Choisissez le duo de couleurs et validez. La carte est fabriquée à la demande en France, à partir du tracé exact du parcours.

Cas particuliers à connaître

• Activité sans GPS (tapis, home trainer) : pas de coordonnées, donc pas de tracé exploitable. Seules les sorties en extérieur génèrent une trace.
• Activité supprimée : une fois effacée de Strava, sa trace n’est plus récupérable. Pensez à exporter et sauvegarder vos plus belles sorties.
• Plusieurs sports : course, vélo, rando, ski, natation… toute activité enregistrée avec un GPS produit un GPX, quel que soit le sport.

Une fois la trace en main, ne la laissez pas dormir : découvrez 6 idées pour donner vie à vos traces GPX ou, pour un grand parcours, nos idées de souvenirs du Tour du Mont-Blanc. Et si le format GPX reste un peu flou, on vous explique ce qu’est exactement un fichier GPX.

Questions fréquentes